El día 8 emplee el tiempo de mis prácticas en documentarme sobre las técnicas de modificación de conducta y elegir las mas educuadas para introducirlas en el aula como una nueva metodología. Despues de la consulta realizada a paginas web y libros del Departamento de Orientación, tomé la decisión de emplear varias técnicas de modificación de conducta simultaneamente, con el objetivo de elaborar un programa de habilidades sociales personalizado para estos alumnos y ayudar a las profesoras y familias en su elaboración, implantación en el aula y en el hogar y su posterior seguimiento.
De toda la documentación consultada, cabe destacar lo siguiente:
Habitualmente cuando un/a niño/a emite una conducta
agresiva es porque reacciona ante un conflicto. Dicho conflicto puede resultar
de problemas de relación social con otros/as niños/as o con los mayores, a la
hora de satisfacer los deseos del propio niño, problemas con los adultos
surgidos por no querer cumplir las órdenes que éstos le imponen, problemas con
adultos cuando éstos les castigan por haberse comportado inadecuadamente, o con
otro/a niño/a cuando éste/a le agrede.
Programa de habilidades sociales para estos alumnos:
·
Ciertas condiciones
proporcionan al/la niño/a señales de que su conducta agresiva puede tener
consecuencias gratificantes El tema es
no recompensar la conducta agresiva.
·
Debemos reducir el contacto
del niño con los modelos agresivos., conviene suministrar al niño modelos de
conducta no agresiva. Muéstrele otras vías para solucionar los conflictos: el
razonamiento, el diálogo, el establecimiento de unas normas. Si
· El alumno ve que los adultos
tratan de resolver los problemas de modo no agresivo, y con ello se obtienen
unas consecuencias agradables, podrán imitar esta forma de actuar. (modelado)
·
Reduzca los estímulos que
provocan la conducta. Enseñe a
permanecer en calma ante una provocación. ( técnica de la tortuga)
Refuerzo de las conductas asertivas
(adecuadas) con elogio y reconocimiento de las familias y profesoras
Entrenamiento en habilidades contrarias a la agresión:
· Habilidades cognitivas: inducir en ellos pensamientos totalmente
contrarios a los suyos habituales.
· Ejercicios de relajación.(técnica de la tortuga)
· Juegos de inducción a la tranquilidad. Para ello se puede
practicar en casa y en el aula ordinaria la ” técnica de la
tortuga”:
Es un juego en el que se imaginan
que son una tortuga que se esconde en su caparazón, doblando y juntando los
brazos a sus cuerpos inclinando la cabeza y cerrando los ojos.
Relajan sus músculos para hacer
frente a las tensiones emocionales.
Buscan respuestas alternativas
adecuadas socialmente para solucionar sus problemas.
¿En qué circunstancias han de adoptar la respuesta de la tortuga?
- Cuando un/a
niño/a se dé cuenta de que va a agredir
- Cuando está frustrado/a, enfadado/a o a punto
de iniciar una rabieta.
Técnicas de modificación de conducta
A) Retirada
de la Atención
Se trata de que, ante una conducta inadecuada dejemos automáticamente de prestar atención al alumno. Este modo de
actuar se justifica bajo la hipótesis de que el niño efectúa tales
manifestaciones para reivindicar ciertas demandas o llamar la atención del
adulto. El niño puede estar acostumbrado a conseguir lo que desea mediante este
comportamiento (refuerzo positivo).
Para utilizar la técnica debemos tener claros los
objetivos y el método que debemos utilizar:
1- OBJETIVO: Enseñar al niño que
efectuando estas no va a conseguir nada.
2- MÉTODO: Si retiramos la
atención que préstamos al niño (refuerzo positivo) inmediatamente después de la
aparición de las respuestas inadecuadas, éstas tenderán a desaparecer.
3-FORMA: ¿Cómo hay que hacerlo?
Cuando aparezcan las conductas inapropiadas actuar de la
siguiente manera: Retirar la atención
inmediatamente.
Una vez que la conducta empiece a bajar de tono puede
progresivamente prestarle atención de nuevo.
B)
La técnica del Tiempo Fuera
Esta técnica supone una variación de la anterior en tanto es una
técnica que utiliza básicamente la retirada de atención, por lo que muchos de
los principios allí expuestos son válidos aquí pero con algunas matizaciones.
Delante episodios de
agresividad, puede utilizarse la técnica de "tiempo fuera", en el
que el niño se le retira físicamente del espacio actual para trasladarlo a su
habitación u otro lugar, por un breve espacio de tiempo.
Orientaciones para proceder
adecuadamente:
1- El sitio al
que lo retiremos temporalmente debe ser un sitio en el que no tenga al alcance
juegos u otras compañías para entretenerse. No se trata de buscarle un sitio
hostil sino un sitio que sea aburrido con escasas posibilidades de que pueda
hacer algo para pasar el tiempo
2- Debemos trasladarlo inmediatamente después
de aparecer la conducta o en el momento que ha llegado a un punto insostenible.
3- explicarle, con un tono calmado pero seguro e
imperativo, el motivo de su retirada. La idea es lanzarle un mensaje muy claro de
que ha hecho algo mal y que estamos disgustados con él.
4- El tiempo
de aislamiento normalmente se calcula en base a un minuto por año del niño con
un máximo de 5 minutos.
5- Si cuando lo vamos a buscar nos vuelve a regalar con conductas inadecuadas,
hay que advertirle que si quiere salir deberá estar al menos 15 segundos sin
efectuarlas.
6- Como en
todas las técnicas basadas en la retirada de atención, recuerde que deben
introducirse momentos de atención hacia el niño contingentemente a la aparición
de conductas deseadas. El refuerzo verbal y físico (halagos, abrazos)
C). Economía
de fichas. Coste de la respuesta
No nos ayuda nada que el niño obtenga regalos o juguetes de forma
fácil pese a que presenta comportamientos disruptivos. Formando parte de un
tratamiento más global, la técnica de denominada de "economía de
fichas" suele funcionar muy bien para regular los refuerzos que recibe el
niño. Para obtener un premio (juguete, salida a parque temático, excursión, etc.)
deberá efectuar una serie de conductas deseadas (o dejar de hacer otras) que
deben concretarse.
Tras efectuar esta conducta se le dará inmediatamente un
reforzador (puntos, fichas...) que el niño ira recogiendo hasta llegar a una
determinada cantidad, momento en el que se le entregará el premio final.
También se pueden pactar pequeños premios inmediatos para ciertas conductas
deseadas al tiempo que se acumulan puntos para el premio mayor (refuerzo
demorado). Lo importante es conseguir que el niño se dé cuenta que obtiene
mayores beneficios y privilegios actuando de forma correcta.
LA
TÉCNICA DE LA
TORTUGA (Programa de autocontrol)
OBJETIVO: Enseñar a controlar sus propias conductas disruptivas.
TIPO DE
CONDUCTAS: De impulsividad: agresiones, conductas disruptivas.
APLICACIÓN: Medio natural: hogar, aula
¿EN QUÉ
CONSISTE LA TÉCNICA?:
“TORTUGA – RELAJACIÓN – SOLUCIÓN
DE PROBLEMAS”
Esta técnica utiliza la
analogía de la tortuga, la cual como bien se sabe, se repliega dentro de su
concha cuando se siente amenazada.
De la misma manera, se
le enseña a replegarse dentro de su
caparazón imaginario cuando se sienta amenazado/a, al no poder controlar sus
impulsos y emociones ante estímulos ambientales, etc. En la práctica:
- Se enseña a responder ante la palabra
clave “tortuga”, encogiéndose, cerrando su cuerpo, metiendo la cabeza
entre sus brazos. Después de que ha
aprendido a responder a la tortuga, se le enseña a relajar
sus músculos mientras hace la tortuga.
- Se enseña a utilizar las técnicas de solución de
problemas para evaluar las distintas alternativas para manejar la
situación que le ha llevado a hacer la tortuga.
El primer paso en el aprendizaje de la Tortuga es definir específicamente
en qué conductas disruptivas objetivo nos gustaría que el/la niño/a utilizara
la tortuga. Es importante definir las conductas objetivo para que sean
fácilmente observables, y se puedan distinguir
perfectamente cuales son dentro del repertorio conductual.
“La
pequeña Tortuga iba a la escuela cada día más contenta, y se introducía dentro
de su concha cada vez que otros/as niños/as le pegaban, le insultaban, le
rayaban en su hoja, o cundo ella se encontraba rabiosa, enfadada sin saber muy
bien el motivo... Su profesora estaba muy contenta y le animaba a que lo siguiera
haciendo y a veces le premiaba. Pero la pequeña Tortuga en ocasiones tenía
sensaciones de enfado o rabia, o se encontraba mal después de que se metieran
en su concha y aunque se quedara allí, no desaparecían. Ella quería ser buena
llevarse bien con sus compañeros, obtener el premio que a veces le daban, pero
los sentimientos de enfado a veces eran muy fuertes y le tentaban diciéndole
“Pequeña Tortuga, por qué no le devuelves el golpe cuando el/la profesor/a no
te está mirando y te quedas tan tranquila...” La Tortuga no sabía qué
hacer, estaba muy desconcentrada, ella quería meterse dentro de su concha pero
estos sentimientos de enfado la tentaban para hacerlo mal.
Entonces recordó a la vieja y sabia Tortuga
que la había ayudado hacía tiempo. Antes de ir a la escuela corrió a la casa de
la enorme Tortuga, se lo contó todo y le preguntó que podía hacer. Le dijo:
“Tengo sentimientos de enfado en mi estómago después de meterme en mi concha.
Los sentimientos me dicen que pegue pero yo no me quiero meter en líos, ¿qué
puedo hacer para detener mis sentimientos de enfado?”
La Tortuga más sabia de las sabias, Tortuga
de la ciudad, tenía la respuesta, sacudió por un momento su cabeza, se quedó un
rato callada, y entonces le dijo a la pequeña Tortuga:” Cuando estés dentro de
tu concha, relájate. Suelta todos tus músculos, y ponte en situación como si te
fueras a dormir, deja que tus manos cuelguen, relaja tus pies, no hagas nada de
fuerza con tu tripa, respira lenta y profundamente, deja ir todo tu cuerpo y
los sentimientos de enfado también se irán... piensa en cosas bonitas y
agradables cuando te estés relajando. Si no te sale yo le diré a tu profesor
que te enseñe.”
A la pequeña Tortuga le gustó la idea. Al día
siguiente cuando fue a la escuela se lo contó a su profesor todo lo que la
vieja Tortuga le había enseñado. Cuando un compañero le hizo rabiar se metió en
su concha y se relajó, soltó todos sus músculos y se quedó un ratito fijándose
cómo la tensión y los malos sentimientos desaparecían. La Tortuga se puso muy
contenta, continuó consiguiendo más premios y alabanzas y al profesor le gustó
tanto la idea que le enseñó a toda la clase.”
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